#結論
「反復して覚える」
読書、してますか？
「人生を豊かにする」ことで重要なことは
読書をすることだと思います。
しかし
「本を一回読んだだけ」
で満足している人が多いのでは
無いでしょうか。
人は記憶したことの
56％は1時間で
74％は1日で
忘れるそうです。
#エビングハウスの忘却曲線
と呼ばれているモノですね。
と言うことはせっかく2,000円弱も
お金をかけて
貴重な時間をかけて読んだ本も
大半は忘れてしまう
と言うことです。
シンプルにもったいない_(:3 」∠)_
<#忘却を防ぐには>
復習するしかない。
「人間は忘れる生き物」
それを前提として理解して
反復して覚えること。
具体的には
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1．学習した1時間以内に1回
2．学習した24時間以内に2回目
3．1週間以内に3回目
4．1ヶ月以内に4回目
それぞれ復習時間は減らしてOK
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※諸説あります。
これを読書に落とし込むと。
#読書した1時間以内に1回
これだけで良いのかなと思います。
試験勉強なら4回ほど復習すると
いいと思いますが読書なので
今日も本を読むのに昨日読んだ本の
復習なんて面倒じゃないですか？
※あくまで私の考えです_(:3 」∠)_
ちなみに
夜勉強→朝復習
だけでも効果有りだそうです。
<#記憶の4段階>
1．見た事ある
2．判別できる
3．再生できる
4．自動
テスト問題で言うと
1．見たことあるけど解けないかも
2．選択問題だったら解ける
3．記述式でも思い出せる
4．自分の名前ぐらい当然な記憶
みたいな感じですかね．
2でも良い記憶ならそこで止めて
3じゃないといけない記憶ならしっかり覚える
記憶しなければいけない対象によって
学習の方法を変えることも大切なのかもしれませんね
知り合いに
「君がさっき覚えた記憶の56％は私が頂いた」
って言えるようになりましたね。
怖がられますね_(:3 」∠)_
明日から4連休ですね_(:3 」∠)_！
良い連休を〜
